犬の留守番が心配？お留守番が得意になるトレーニング方法と安心グッズ5選

お留守番が苦手な犬にとって、飼い主の外出はストレスになりがちです。分離不安や問題行動が出てしまうのもそのためです。この記事では、犬が安心してお留守番できるようになるためのトレーニング方法や役立つグッズを紹介していきます。

犬がお留守番を苦手に感じる理由

犬が留守番を苦手に感じるのには、単なる「寂しさ」だけではないさまざまな要因が絡んでいます。犬が留守番時に感じる不安や、問題行動の原因を理解することが、トレーニングの第一歩です。

分離不安とは？犬が感じる不安のメカニズム

分離不安とは、飼い主と離れることで犬が感じる強い不安感を指します。犬はもともと群れで行動する動物なので、飼い主がいなくなることで「一人ぼっち」という感覚に陥りやすいのです。この不安感から、吠え続けたり、物を壊したりといった問題行動が出てしまうことがあります。

分離不安の主な原因には、以下のようなものが考えられます：

原因	説明
社会化不足	子犬の頃に孤立経験が少ないと、人や他の犬と離れるのが苦手になる。
飼い主への依存度	生活全般で飼い主が主導していると、依存が強くなりやすい。
過去のトラウマ	過去に長時間放置された経験があると、不安を感じやすくなる。

留守番中に起きやすい問題行動の原因と対策

犬が留守番中に起こす問題行動には、以下のようなものがあります。

1. 無駄吠え：飼い主を呼び戻そうとする意図で吠えるケースが多いです。対策としては、帰宅時に過度な反応を見せず、あくまで「普通のこと」として扱う練習をします。
2. 家具や物を壊す：不安で興奮しやすくなり、そのエネルギーを物にぶつけてしまうことがあります。おもちゃや噛んでも良いものを用意することで、被害を防ぐとともに、気持ちを落ち着かせる助けになります。
3. おしっこ・うんちの粗相：不安でトイレが乱れることがあります。トイレを確認し、快適にできるスペースを整え、徐々に自信を持たせることが重要です。

こうした問題行動の根本には、犬が感じる不安やストレスが大きく関係しています。

お留守番が得意になるトレーニング方法

犬がお留守番を上手にできるようにするには、少しずつステップを踏んで慣らしていくことがポイントです。一度に長時間の留守番をさせるのではなく、段階的に進めることで、犬も安心して留守番を受け入れられるようになります。ここでは、基本的なトレーニングのステップを詳しく説明します。

ステップ1: 短時間から始める「お留守番練習」

まずは、ほんの数分から短い時間での練習を始めましょう。部屋を出たり、玄関のドアを閉めたりして、「少しの間だけ一人になる」経験を積ませることが大切です。最初は10分以内から始め、少しずつ時間を延ばしていきます。

実践方法

• ステップ1：短時間の外出
  最初は1〜5分程度の短時間で部屋を離れ、愛犬が一人の時間に慣れるようにします。犬が問題行動を起こさずに過ごせたら、戻った際に落ち着いて褒めてあげましょう。
• ステップ2：時間を少しずつ延ばす
  徐々に10分、15分と時間を増やしていきます。途中で吠えたり不安そうにする場合は、無理に続けず、一度時間を短くして再度挑戦してみてください。

ステップ2: 帰宅後のリアクションを控える理由

帰宅した際に犬に対して興奮して過度なリアクションをすると、「留守番＝寂しさを感じる時間」となり、犬に不安が蓄積されやすくなります。犬が落ち着いている間に、静かにただいまと声をかける程度にし、ゆっくり接することで、留守番中の気持ちを安定させやすくなります。

帰宅時のポイント：

• 玄関に入ってすぐに「かわいそう！」などと飛びつかない
• 犬が興奮している間は、少し無視して、落ち着くまで待つ
• 落ち着いたら、優しく撫でて褒める

ステップ3: 不安軽減のためのルーティンを作る

犬はルーティン（決まった流れ）を覚えるのが得意なので、留守番の前後に一定の流れを作ると、安心しやすくなります。例えば、留守番前に「おやつをもらってクレートに入る」などのルーティンを設定しておくと、留守番が「いつもと同じ安心できること」として理解しやすくなります。

ルーティン作りのコツ

• おやつやお気に入りの玩具を用意してあげる
• クレートやベッドに入る練習を繰り返し、安心できる場所と認識させる
• 外出前には一言声をかけるなど、毎回同じ流れで出かける

トレーニングを成功させるための褒め方とコツ

犬の留守番トレーニングには、成功した際の褒め方も大切です。例えば、お留守番中に問題行動がなかった時には、「静かに褒める」や「大好きなおやつを少しだけあげる」など、過剰でない範囲でのご褒美を用意します。

褒める際の注意点：

ポイント	理由
落ち着いて褒める	興奮すると犬も興奮し、次の留守番で不安が増す
ご褒美は少量に	特別な時に与えることで、特別感が増す
褒めるタイミング	問題行動がない時にすぐに褒める

少しずつトレーニングを重ね、愛犬に「留守番は怖くない」と理解してもらえるようにしていきましょう。

犬の不安を和らげる安心グッズ5選

お留守番の際に、犬が不安を感じにくくなるためのグッズを用意することも効果的です。以下の5つのアイテムは、犬の気持ちを安定させたり、退屈を和らげたりする助けになります。ぜひ、愛犬の性格や好みに合わせて活用してみてください。

グッズ1: 知育玩具やおやつで気を紛らわせる

知育玩具は、犬が遊びながら考えることができるアイテムです。おやつが隠れる仕組みになっているものや、かじっていると味が出るものなどがあり、犬の集中力を維持させることで、お留守番中の時間が長く感じにくくなります。

おすすめ知育玩具の特徴

タイプ	効果
おやつが出てくるボール	転がすとおやつが少しずつ出てくる仕組みで、飽きずに遊べる
かじるタイプのおもちゃ	長持ちする素材でできており、噛むことでストレス発散ができる
パズル型知育玩具	問題を解くことでおやつが出る仕組みで、頭を使いながら遊べる

グッズ2: クレートやベッドで安心できるスペース作り

安心して過ごせる「自分だけのスペース」があると、犬は安心しやすくなります。クレートやベッドは、犬にとっての「隠れ家」となり、不安を感じた時に自然と落ち着ける場所を提供できます。お留守番前に少しおやつを入れておくと、さらにポジティブな印象を持つようになるでしょう。

クレート・ベッドを選ぶポイント

• サイズ：犬が立って回転できるくらいの広さ
• 素材：柔らかく、肌触りの良い素材を選ぶと快適
• 安定感：滑らない安定した設置で、ストレスがかからない

グッズ3: 飼い主の香りが残るタオルや服

犬は飼い主の香りに安心感を覚えます。そのため、着古したシャツやタオルなど、飼い主の匂いがする布をクレートやベッドに置いておくと、犬が安心しやすくなります。特に分離不安が強い犬には、香りで飼い主の存在を感じられるアイテムが効果的です。

飼い主の香りグッズの使い方

• 使用する服や布：洗いたてではなく、少し使用したものが効果的
• 置く場所：クレート内やベッドの隅に置くとよい
• 注意点：あまり大きすぎない布を選び、誤飲防止のため監視しつつ使用

グッズ4: 見守りカメラで留守中の様子を確認

見守りカメラを使えば、飼い主は外出中でもスマートフォンで愛犬の様子をチェックできます。遠隔で声をかけられる機能がついたものもあり、急に吠えだした際や落ち着かない時に声をかけることも可能です。

見守りカメラの機能と効果

機能	効果
遠隔操作で声かけ	飼い主の声が聞こえると、犬が落ち着きやすくなる
ライブ映像確認	リアルタイムで様子を確認し、不安行動が起きていないか確認できる
録画機能	不安行動が頻繁な場合、後で確認し対策を検討できる

グッズ5: 音楽やリラクゼーション音源でリラックス効果

音楽やリラクゼーション音源も、犬の不安を和らげるのに役立ちます。特にクラシック音楽や自然音など、穏やかな音楽が流れていると犬もリラックスしやすく、留守番中の不安が軽減されることがあります。リラックス用の専用音源も販売されているので、ぜひ試してみてください。

おすすめの音源

• クラシック音楽：穏やかな音調が犬の神経を落ち着かせる
• 自然音（雨音や川のせせらぎ）：環境音として心地よく、リラックス効果がある
• 犬用リラクゼーション音楽：犬専用に作られた音源もあり、ストレス軽減に効果的

犬の留守番時間がリラックスできるものになると、飼い主の不在も徐々に慣れていきます。次に、留守番トレーニングで気をつけるポイントについて見ていきましょう。

お留守番トレーニングで気をつけるポイント

お留守番のトレーニングは段階的に進めることが大切ですが、犬の心と体の健康に配慮して進めることも欠かせません。ここでは、長時間の留守番に慣れさせる方法や、留守中の環境を整えるポイントについて解説します。

長時間の留守番は徐々に慣らす

犬はもともと群れで生活する動物のため、最初から長時間の留守番をさせるとストレスが溜まりやすくなります。特に子犬や留守番に慣れていない成犬には、短時間から徐々に時間を延ばすことが肝心です。

長時間の留守番に向けたステップアップ方法

1. 初めの1〜2時間：お留守番練習の最初は、1時間程度からスタートし、帰宅時におやつや遊びを取り入れて、ポジティブなイメージを作ります。
2. 3〜4時間へ徐々に延ばす：犬が短時間の留守番に慣れてきたら、少しずつ時間を延ばし、3〜4時間の留守番もリラックスして過ごせるようにします。
3. 半日以上の留守番に挑戦：4時間以上の留守番は、慣れた段階で一度様子を見ながら進めます。見守りカメラでチェックしたり、知育玩具を活用して犬が自分でリラックスする時間を確保しましょう。

お留守番中の水分と室温管理の重要性

留守中の犬の体調を守るためには、水分補給と適切な室温管理が欠かせません。犬は体温調節が得意ではないため、特に暑い日や寒い日には、快適な温度を保つことが必要です。また、新鮮な水をいつでも飲めるようにしておくことも忘れないようにしましょう。

室温と水分管理のポイント

要素	注意事項
室温管理	夏は25度以下、冬は20度以上が目安。エアコンやペット用ヒーターも活用
直射日光	日が差し込む部屋は、カーテンやブラインドで調整
水の確保	留守前に新しい水を用意し、複数の水皿を置くと安心

犬の体調を保ちつつ、ストレスなくお留守番できる環境を整えてあげることが、長時間のトレーニングを成功させるための秘訣です。

留守番が得意な愛犬に育てるために

犬のお留守番トレーニングには、犬の性格や行動特性に合った工夫が必要です。活発でエネルギーが有り余っている犬もいれば、内向的で繊細な犬もいるため、一律のトレーニング方法ではなく、犬に合わせた個別対応が大切です。ここでは、性格に合わせたトレーニング方法やグッズ選びのコツを紹介します。

犬の性格に合わせたグッズやトレーニング方法の工夫

犬の性格に合った工夫をすることで、ストレスなく留守番ができるようになります。例えば、エネルギッシュな犬には、エネルギーを発散できるアイテムが有効ですし、敏感な犬には、安心感を得られるアイテムが役立ちます。

性格別のお留守番対策

性格タイプ	おすすめのトレーニング・グッズ
活発で好奇心旺盛	知育玩具やおやつ入りのパズルで頭を使わせる。タフなおもちゃも◎
臆病で繊細	飼い主の香りがついたタオルや安心できるクレート。静かな音楽も効果的
独立心が強い	クレートやベッドなど、パーソナルスペースを強化。自由に動ける環境も重要
甘えん坊で人懐っこい	見守りカメラで声をかける。少しずつ離れる練習で慣らす

お留守番時間を充実させて犬のストレスを軽減

留守番の時間が犬にとっても充実感を感じられるようにするためには、退屈せず楽しめるアイテムや活動を工夫することが大切です。以下の方法で、犬にとって快適な留守番時間を提供できます。

お留守番時間を充実させる工夫

• 音楽を流す：クラシック音楽や自然音で、静かで落ち着ける環境を提供します。
• おもちゃのローテーション：毎日異なるおもちゃを与えることで、新鮮さを保ち、退屈を防止。
• おやつのタイマー設定：自動でおやつが出る機能があるおもちゃや機器を使うと、犬が一人の時間も楽しみに感じやすくなります。

犬の留守番時間が充実していると、飼い主の不在時もポジティブな気持ちで過ごせるようになります。工夫を重ねることで、犬も自然とお留守番が得意になっていくでしょう。